Homeoffice=produktivita nebo flákání?!

 Ahoj! Dnes jsem si pro vás připravila článek, který se hodně lidem bude hodit a to o tom, jak být homeoffice produktivní a neflákat se. Shrnula jsem to do pár bodů. Tak jdeme na to!

*Tvoje pracovní místo

Vymysli si, kde budeš pracovat. Ušetří ti to každé ráno trochu času nad přemýšlením typu: Kde budu dneska pracovat?! Stanov si jedno jediné místo a je to!

*Klid

To je snad samozřejmost. Jak na učení, tak na práci potřebuješ klid. Vyjednej si s rodinou, aby tě v určitou dobu nerušili a uvidíš, že budeš mnohem produktivnější a uděláš toho do práce nebo do školy víc. Klidně si můžeš koupit špunty do uší. 

*Pohodlí

Udělej si pohodlí. Nemyslím tím, že máš pracovat v pyžamu na gauči ještě s ospalky v očích, ale že by tě při práci neměly bolet záda, měl/a bys mít místo na nohy a celkově by ses měl/a cítit pohodlně. 

*Pauzy

Dělej si pauzy. Jak při učení se nemůžeš učit 8 hodin a musíš si dělat pauzy, tak i při práci si nějaké ty pauzičky udělej. Na WC a jídlo je to jasný, ale můžeš si třeba i zacvičit. Já miluju jógu a nebo i náročnější cvíčo, tak vám tady vám hodím pár tipů:           https://www.youtube.com/results search_query=b%C3%A1ra+sedl%C3%A1kov%C3%A1+       = Bára Sedláková - jóga

https://www.youtube.com/results?search_query=hanka+kynychov%C3%A1+        = Hanka Kynychová - náročnější cvičení

*To-do list

Udělej si to-do list. Uvidíš, že se budeš lépe orientovat ve věcech, které máš udělat. Zároveň nebudeš furt zapomínat, co jsi chtěl/a udělat. 

*Soustředění

To nepotřebuje komentář. 

Tak jo, to je pro dnešek vše. Doufám, že se vám tenhle článek líbil a u dalšího zase AHOOOJ!!!!!!